长太息以掩涕兮，哀民生之多艰的意思及原文赏

长太息以掩涕兮，哀民生之多艰出自屈原《离骚》

离骚（节选）

　　　○屈原
　揽木根以结茝兮，
　　贯薜荔之落蕊。
　　矫菌桂以纫蕙兮，
　　索胡绳之纚纚。
　　謇吾法夫前修兮，
　　非世俗之所服。
　　虽不周於今之人兮,
　　愿依彭咸之遗则。
　　长太息以掩涕兮，
　　哀民生之多艰。
　　余虽好修姱以鞿羁兮，
　　謇朝谇而夕替。
　　既替余以蕙纕兮，
　　又申之以揽茝。
　　亦余心之所善兮，
　　虽九死其犹未悔。

翻译：
清晨，我吮吸着木兰花上的坠露，傍晚，我餐食着菊花瓣上的蓓蕾。只要内心是真正的美好而又精纯，我就是长久地面黄肌瘦又有何可悲？我用木兰的根须把白芷拴上，再穿上带着露珠的薜荔。我用菌桂的嫩枝连缀起蕙草，再绞起胡绳的一串串花蕊。我是如此虔诚地效法古代的圣贤，绝非一般世俗之徒的穿戴。我不能和今人志同道合，但却心甘情愿沐浴彭咸的遗辉。

我揩拭着辛酸的眼泪，声声长叹，哀叹人生的航道充满了艰辛。我只不过是洁身自好却因此遭殃受累，早晨去进谏，到傍晚就遭毁弃！他们毁坏了我蕙草做的佩带，我又拿芬芳的白芷花来代替。这些都是我内心之所珍爱，叫我死九次我也绝不改悔！